VÕITLUSKOOL

 MTÜ Võitluskool, varasemalt Saku Taipoksi Klubi, alustas oma tegevust 2014. aastal eesmärgiga edendada Tai poksi ja Brasiilia Jiu Jitsut kui sportliku eluviisi noorte ning täiskasvanute seas Saku vallas. Tänaseks õpetab Võitluskool võitluskunstihuvilisi nii Sakus kui ka Kiilis. Treenerid on kõik litsentseeritud Eesti Muay Thai Federatsiooni, Eesti Olümpiakomitee ja Sihtasutus Kutsekoda poolt. Treeningud toimuvad Saku Spordikeskuses ja Kiili Spordihoones. Treeningsaalides on olemas poksikotid, erinevad löögipinnad(lapad), kiivrid, kehakaitsmed ning poksiring. Lisaks poksivarustusele on saalides ka piisavalt vahendeid Crossfit’i või ringtreeningu läbiviimiseks. 

Muay Thai ehk Tai poks

 Otsetõlkes tähendab “Muay Thai” kaheksa jäseme kunsti. See on praktiline ja põnev võitluskunst, milles kasutatakse jalgu, käsi, põlvi ja küünarnukke. Lisaks sisaldab Muay Thai clinchimist ehk püstimaadlust, mis on enesekaitses äärmiselt kasulik. Nagu nimi ütleb, on Muay Thai Tai rahvusvõitluskunst ja pärineb mitmesaja aasta tagusest ajast, kus seda arendati hõimudes lähivõitluse jaoks. See on tänaseni üks populaarsemaid ja arendavamaid võitluskunste, sest:

  • Annab enesekaitse oskused
  • Arendab enesedistsipliini
  • Arendab vastupidavust ja parandab teie südame-veresoonkonna tervist
  • Parandab keha ning eelkõige puusa liikuvust
  • Energiat nõudvad kombinatsioonid löökides muudavad Taipoksi lõbusaks, arendavaks ja stressi vähendavaks spordialaks

 

Brasiilia Jiu Jitsu ehk lukumaadlus

Brasiilia Jiu-Jitsu (BJJ) on võitluskunst ja võitlusspordi stiil, mis keskendub peamiselt maadlemisele ja maasvõitlusele. BJJ on tuntud oma tehnilise keerukuse ja efektiivsuse poolest, mis võimaldab väiksematel ja nõrgematel võitlejatel alistada suuremaid ja tugevamaid vastaseid. Maadlemisele ja maasvõitlusele lisanduvad alistamistehnikad, nagu lukud ja kägistamised. Need tehnikad võimaldavad võitlejal vastase kontrolli alla saada ja sundida teda alistuma ilma löökideta. Mõned levinumad alistamistehnikad on:

● Kägistamised: Giljotiinkägistus, tagantkägistamine (rear naked choke), kolmikkägistus (triangle choke)
● Liigeselukud: Käelukk (armbar), kimura, õlalukk (americana)

Võitluskooli klubiga koostöös annab BJJ treeninguid Sakus Brazilian Top Team Estonia klubi, kes omakorda esindab Brazilian Top Teami. BTT on üks traditsioonilisem Brasiilia Jiu Jitsu klubi maailmas. See asutati Rio de Janeiros, Brasiilias, Murilo Bustamante, Ricardo Libório, Mário Sperry ja Luis Roberto Duarte poolt, kes olid varem Carlson Gracie Akadeemia liikmed. Hetkel on BTT-l rohkem kui 60 klubi üle maailma: braziliantopteam.net

Brasiilia Jiu Jitsu järgib aukoodi
Kõigilt eeldatakse:
● Austust oma treeneri vastu
● Austust oma meeskonna kaaslaste vastu
● Rasket tööd
● Head hügieeni
● Jätad oma ego uksele
● aga ennekõike naudi jitsi!